Coaching

Tengo algunas preguntas para ti: ¿Qué es lo que deseas? ¿Qué esperas en la vida? ¿Estás esperando a ver cuando llega la decepción? Deja de tener pensamientos negativos y empieza a pensar positivamente, deja de acomodarte en tu zona de confort y haz un paso al frente, deja de procrastinar y empieza a aprovechar las oportunidades que surgen.

Pero… ¿qué es el Coaching? ¿Cómo puede ayudarme? El escritor estadounidense Robert Dilts responde a esas preguntas definiendo el Coaching como «un proceso en el que se ayuda a las personas y a los equipos a rendir el máximo de sus posibilidades. Implica hacer aflorar todo el potencial del individuo, ayudarle a superar sus barreras y limitaciones personales para alcanzar lo mejor de sí, y facilitarle el modo de funcionar de la forma más eficaz.»

En BCT disponemos de diversos programas de Coaching que te ayudarán a ser una mejor versión de ti mism@:

• Coaching deportivo

Tal vez estas empezando en el mundo del deporte, o quizás hace tiempo que formas parte de un equipo, igual te estás preparando para unas oposiciones o simplemente has perdido la motivación por aquello que tantas alegrías te ha dado en el pasado. Sea cual sea tu relación con el deporte, esta modalidad te permitirá potenciar tu rendimiento a través de un plan de acción en el que estableceremos aquellas metas u objetivos que pretendes alcanzar. En este proceso trabajaremos para que puedas tomar conciencia de tus cualidades y capacidades, focalizándote en aquello que te motiva y creando esa caja de herramientas necesaria que te permitirá progresar y llegar donde te propongas.

 

• Coaching para emprendedor@s

El camino de emprender es tremendamente emocionante pero a veces resulta difícil, todo son preguntas y muchas de ellas no tienen respuesta. Debemos tener en cuenta que se nos presentarán retos que podremos superar con facilidad y otros que nos conducirán a momentos de incertidumbre y episodios desagradables que nos guiarán a cuestionarnos si somos capaces de alcanzar nuestras metas. Si uno decide caminar por esa nueva senda sol@, lo tendrá un poco más difícil para afrontar todas las situaciones que se le irán presentando. Es por ese motivo que el Coach, a pesar de no tener las respuestas a todas esas preguntas, será un apoyo a lo largo del camino, estableciendo un plan de acción que te ayudará a establecer aquellos objetivos que pretendes alcanzar. Durante este proceso, trabajaremos para tomar consciencia de tus fortalezas y debilidades, así como las del proyecto, mientras nos dotamos de las herramientas necesarias para que puedas progresar y cumplir tus propósitos.

 

• Life Coaching

Esta modalidad está basada en el autoconocimiento, la autosuperación y la autorealización. El life coaching (o coaching de vida) es un proceso centrado en potenciar el desarrollo personal y profesional para alcanzar los objetivos y las metas deseadas. El Coach te ofrecerá una perspectiva integral y te acompañará a lo largo de este camino  profundizando, ampliando y adquiriendo nuevas perspectivas con el fin de moverte a la acción y focalizarte en tu potencial.